Posts

Showing posts from December, 2013

Mito Fantasi A50 harga dan spesifikasi

Image
Spesifikasi Mito A50 LengkapSpesifikasi Detail Mito Fantasy A50Jaringan2GGSM 900/1800 MHz3GWCDMA 2100 MHz4G-LayarTipeTFT Capacitive touchscreen, FWVGAUkuran5 inchi, 854 x 480 pikselsDimensiUkuran-Berat-MemoryInternal4 GB, 512 MB RAMExternalMicroSD up to 32GB

Hati-hati, Emosi Bisa Menyebabkan Depresi

Image
Jakarta, Namanya juga manusia biasa, tentu pernah merasakan berbagai emosi negatif. Marah, kesal, dan sedih adalah contoh dari emosi negatif. Namun sebaiknya Anda jangan terlalu lama menyimpan perasaan tersebut karena ternyata dapat menyebabkan depresi.

Penelitian terbaru di Belanda dan Amerika menunjukkan bahwa orang-orang yang susah keluar dari emosi negatifnya memiliki gejala depresi. Tes dilakukan dengan cara menanyakan kondisi mood mereka sebanyak 10 kali dalam sehari selama lima hari berturut-turut.

Chris Schneck M.D, direktur medis dari University of Colorado Depression Center memaparkan bahwa kesulitan untuk bangkit muncul karena emosi negatif juga mempengaruhi sistem biologis seseorang. "Emosi negatif berpengaruh pada kondisi tidur, energi, motivasi, serta kemampuan berpikir jernih," ujarnya seperti dikutip dari menshealth.com pada Rabu (18/12/2013)

Dr Schneck menambahkan bahwa orang yang mengalami kesedihan berlarut atau dimarahi oleh bosnya dapat meningkatkan peluang…

Berapa Jam Idealnya Tubuh Manusia Bekerja dalam Sehari?

Image
(detik health) Jakarta, Beberapa orang 'kurang suka' tidur. Alih-alih tidur cukup, beberapa orang memilih tidur kurang dari 4 jam sehari demi mengejar produktivitas kerja atau melakukan hal-hal lain yang disukainya. Sebenarnya berapa jam idealnya tubuh manusia bekerja dalam sehari?
"Jika semuanya normal, rata-rata orang bekerja 8 jam sehari, 40 jam seminggu. Pengecualian kerja di offshore dan tempat terpencil lainnya 12 jam sehari. Ini dengan surat dari Kemenakertrans," kata dr Sudjoko Kuswadji, MSc(OM), PKK SpOk dari Yayasan Sudjoko Kuswadji Bersaudara (YSKB) dalam perbincangan dengan detikHealth, Selasa (17/12/2013).
Sesudah kerja 8 jam, maka pekerja harus istirahat tidur selama minimal 4 jam. Jika dalam sehari kurang dari 4 jam, maka utang tidur itu harus dibayar pada hari yang sama. Nah, kebutuhan tidur dalam sehari itu menurut dr Sudjoko dicicil. Pokoknya dalam 24 jam minimal 4 jam tidur pulas," ucapnya.
dr Sudjoko mengingatkan sebelum seseorang bekerja perl…